Apprendre à ramer avec les bons repères

“Découvrez ma méthode d’apprentissage pour débuter facilement sur rameur”

SÉANCE COMPLÈTE

Entraînement de 16 min

SÉANCE GAMME

Décomposer le geste pour le maitriser

SUIVEZ-MOI

Laissez vous guider tout au long de la séance

ACCESSIBLE TOUS NIVEAUX

Pour débutants et confirmés

COMPATIBLE TOUTES MARQUES

Utilisez n'importe quel rameur

RESSOURCES

SÉANCE DE 45 MIN


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Coach Rameur Sportif Rameur

Titulaire d’une licence STAPS et d’un diplôme d’État dans le domaine de l’aviron, William exerce en tant que professionnel de la discipline dans une structure fédérale. Il forme et aide des centaines de personnes chaque année sur rameur.

 

Au travers de sa chaîne YouTube et son site internet, il donne les ficelles pour amener le grand public à utiliser correctement le rameur d’appartement. Que vous soyez débutant novice ou confirmé dans le domaine de l’aviron indoor vous trouverez les réponses à vos questions sur ses différents réseaux.

 

À l’écoute de ses élèves, il veille à ce que chacun puisse s’épanouir sur son rameur et atteigne le but qu’il s’était fixé.

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TÉMOIGNAGES

FRÉDÉRIQUE

“J’ai perdu 4 kg et continue sur ma lancée”

RÉGIS

“J’ai perdu 13 kilos sur rameur Heubozen”

SYLVAIN

“Les programmes m’ont permis de garder la motivation “