Verbrenne Fett
in 30 Tagen ohne Diät
Ausgezeichnet 4,9/5
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Eine
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Zu jeder Frage gibt es eine Antwort!
Du hast sicher viele Fragen, auf die ich die passenden Antworten habe!
Ich beantworte jede Nachricht gerne persönlich und individuell.
Zögere nicht, mich zu kontaktieren und deine Fragen mit mir zu teilen 🙂
Hier sind ihre Ergebnisse:
Pierre, 48 ans -20kg
Élise, 57 ans -35kg
Marc, 37 ans -23kg
Anne, 50 ans -24kg
Filipe, 38 ans -10kg
Audrey, 42 ans -16kg
William LAÎNÉ
Der Entwickler des Programms
Professioneller Coach seit 2011
Inhaber eines STAPS-Abschlusses und eines staatlichen Diploms im Rudersport.
Coach, französischer Meister
Hat die französische Nationalmannschaft im Rudern trainiert und mit seinen Teams mehrere Medaillen und Titel gewonnen.
Online-Coach, führend in Europa
Rudertrainings-Videos, denen Tausende von Menschen in Frankreich und international folgen.
Französische Meistertitel
Gecoachte Schüler seit 2019
YouTube-Abonnenten
Forme deine Silhouette – egal, wie gut du auf dem Rudergerät bist.
Das beste Programm, um Fett schnell zu verlieren – und es nicht wieder zuzulegen.
Für Einsteiger und Fortgeschrittene
Für alle, die Fett verbrennen möchten
Für alle, die ihr Herz-Kreislauf-System als Ergänzung zu einer anderen Sportart trainieren möchten
Verbrenne 300 bis 800 Kalorien pro Trainingseinheit
INTENSITÄTSSTUFE
Videos von 15 bis 20 Minuten – für bis zu 45 Minuten Training
Drei aufeinander aufbauende Schwierigkeitsstufen
Drei Monate Training
Modul 1
Einführung in das Programm
Zugang zur privaten Gruppe
Keine Verpflichtung – nur gegenseitige Unterstützung
Wenn du der Gruppe beitrittst, kannst du Fragen stellen, die Fortschritte anderer sehen und nette Kontakte knüpfen.
Modul 2
Plane deine Trainingseinheiten
Die Ressourcen
Du erhältst außerdem Zugang zu folgenden Inhalten:
- Ein kostenloser Miniguide, der dir hilft, gute Gewohnheiten zu entwickeln, um noch mehr Gewicht zu verlieren – ganz ohne Ernährungsumstellung, versprochen!
- Alle einzelnen Trainingsvideos mit einer Dauer von 15 bis 20 Minuten: 4x CARDIO, 4x HIIT, 4x BASIS, 4x METRONOM, 4x AUSDAUER, 3x AUFWÄRMEN
- Podcasts zum Herunterladen, um das Programm nur per Audio zu verfolgen – falls du dich lieber auf meine Stimme als auf das Bild konzentrieren möchtest
- Eine Excel-Tabelle zur Trainingsdokumentation
- Rabatte auf eine Auswahl an Rudergeräten
Modul 3
Programmeigenschaften:
- 5 Trainingseinheiten pro Woche
- 15 bis 20 Minuten pro Einheit
- 1 Monat vollständiges Training
Für wen:
- Anfänger auf dem Rudergerät
- Personen, die im Alltag wenig Zeit haben
- Personen, die wieder mit dem Sport beginnen oder ihre Fitness zurückgewinnen möchten
- Personen, denen es schwerfällt, die tägliche Trainingsroutine beizubehalten
Modul 4
Programmeigenschaften:
- 5 Trainingseinheiten pro Woche
- 15 bis 40 Minuten pro Einheit
- 1 Monat vollständiges Training
Für wen:
- Sportler, die Level 1 absolvieren können
- Personen, die ihre Ausdauer verbessern möchten
Das Ziel hier ist es, einen robusten und ausdauernden Körper aufzubauen, der die Belastung des dritten Programmlevels bewältigen kann.
Du wirst feststellen, dass die Ungeduld, die während Level 1 entstanden ist, zu einer zusätzlichen Motivation für Level 2 wird.
Modul 5
Programmeigenschaften:
- 5 Trainingseinheiten pro Woche
- 30 bis 50 Minuten pro Einheit
- 1 Monat vollständiges Training
Für wen:
- Sportler, die Level 2 absolvieren können
- Personen, die ihr Herz-Kreislauf-System stärker fordern und die Gewichtsabnahme beschleunigen möchten
Hier ist das Ziel, die nächste Stufe zu erreichen, um noch mehr Fett zu verbrennen. Dies ist der Höhepunkt des Programms. Der gesamte Trainingsplan wurde so gestaltet, dass du diese letzte Etappe erfolgreich meisterst.
In diesem letzten Level wirst du die besten Ergebnisse erzielen. Du wirst stolz sein, Level 3 abgeschlossen zu haben, dich erfüllt fühlen und ein neues Maß an Selbstvertrauen gewinnen.
Sie haben ihre Figur dank des Programms verändert:
Laetitia
Sie suchen einen Profi? Sie haben ihn gefunden!
Wie ich damals vielleicht suchst du nach einer Sportart, die zugänglich ist, gelenkschonend und echte Ergebnisse liefert?
Ich hatte das Glück, bei meiner Suche auf die Website von William Laine zu stoßen.
Schnell begeistert von den YouTube-Workouts, kaufte ich mein erstes Rudergerät und bestellte sein Live- und Fettverbrennungsprogramm.
William ist äußerst professionell und hat immer sehr schnell auf meine Fragen reagiert. Er verfolgt deinen Fortschritt mithilfe einer sehr freundlichen und unterstützenden Facebook-Community.
Ergebnis: –15 kg, ein straffer Körper, jede Menge Energie und ein großartiges Wohlbefinden.
Man wird schnell süchtig – zum Beweis habe ich jetzt fünf Programme, die ich regelmäßig wiederhole.
Ich gebe zu, dass ich sehr stolz bin, Teil dieser Programme zu sein, und empfehle regelmäßig meinen Freunden und Kollegen, der Gruppe beizutreten.
Außerdem stelle ich fest, dass William Laine immer bekannter wird, und das freut mich sehr.
Tausend Dank! 🙏
✔ Verifiziert auf Trustpilot
Dbartolomé
Dank Williams Programmen
Dank Williams Programmen ist es mir gelungen, 18 kg abzunehmen und wieder in Form zu kommen.
Das ganze Jahr über gibt es Videos, Neuheiten und regelmäßige Live-Sessions – das ist einfach großartig für die Motivation.
Bei Problemen reicht eine E-Mail, um eine persönliche und schnelle Antwort zu erhalten.
Ich empfehle es allen, die mit dem Sport beginnen oder wieder einsteigen möchten, selbst nach dem 55. Lebensjahr.
Danke an das gesamte Team und an alle Coaches!
✔ Verifiziert auf Trustpilot
Celine
Endlich ein effektives Programm zum Abnehmen und Fitwerden
Ich habe das Fettverbrenner-Programm befolgt, kombiniert mit einer vernünftigen Anstrengung, Pasta und Zucker in meiner Ernährung zu reduzieren – jedoch ohne Diät – und ich habe 15 kg (35 lbs) verloren.
Nach 3½ Monaten hatte ich bereits 12 kg abgenommen, danach habe ich das Programm einfach auf eine Frequenz von zwei- bis dreimal pro Woche reduziert, indem ich Level 3 wiederholte.
Es ist angenehm zu folgen, und das Programm ist gut ausbalanciert, um die Effektivität zu steigern.
Ich empfehle es sehr. William ist sehr sympathisch, gibt klare Anweisungen und das Programm ist leicht umzusetzen!
✔ Verifiziert auf Trustpilot
David Herrero
Fettverbrenner-Programm
Ich bin 43 Jahre alt und hatte mehrere Knieoperationen, die mich zum Rudern geführt haben.
Ich habe das Fettverbrenner-Programm vor einem Monat begonnen, und das Fazit ist positiv: Nach Abschluss von Level 1 habe ich 3,2 kg verloren.
Die Videos sind gut gemacht, strukturiert und von hoher Qualität. Man kann Williams Rhythmus leicht folgen – er gibt klare Anweisungen, und man hat das Gefühl, dass er direkt neben einem steht.
Vielleicht könnten die Aufwärmvideos aktualisiert werden, da sie etwas älter wirken, aber das ist wirklich nur eine Kleinigkeit.
Alles in allem nur Positives: Ich fülle die Excel-Tabelle regelmäßig aus, um meine Fortschritte zu verfolgen.
Das Mini-PDF ist gut gemacht und hilft, das Prinzip der Fettverbrennung zu verstehen.
Die Facebook-Gruppe bietet großartige gegenseitige Unterstützung.
Absolut empfehlenswert!
✔ Verifiziert auf Trustpilot
Goutte
Dank William habe ich meinen Sport gefunden
Am 1. Januar 2023 beschloss ich, mich körperlich wieder in Form zu bringen, nachdem ich mich eine Zeit lang gehen ließ.
Deutliches Übergewicht, runder Bauch, Rückenprobleme und sogar Brustschmerzen.
Ich suchte nach einer Sportart, die den ganzen Körper stärkt, ohne die Knie zu belasten, und begann, Williams Videos anzusehen, in denen er die Vorteile des Rudergeräts und den richtigen Einstieg erklärt.
Seitdem rudere ich jeden Tag – ich bin jetzt beim Fettverbrenner-Programm und habe in 10 Monaten 13 kg abgenommen, meinen Körper neu geformt und mein Wohlbefinden zurückgewonnen.
William ist ein großartiger Profi, der es versteht, selbst auf Distanz auf seine Schüler einzugehen und ihnen angepasste Trainingsstufen anzubieten.
Großes Lob an ihn und sein gesamtes Team.
Michael G
✔ Verifiziert auf Trustpilot
David Rebillard
Ein tägliches Vergnügen!
Seit fünf Jahren bin ich Wildwasser-Ruderer und wollte zu Hause auf einem Luft-Rudergerät trainieren.
Williams Videos wurden schnell zur klaren Wahl unter dem Angebot auf YouTube.
Letzten September habe ich mir während einer Aktion das Fettverbrenner-Programm gegönnt – und seitdem sind die Ergebnisse da.
Ich bin jetzt am Anfang von Level 3: 5 kg weniger, meine Kleidung sitzt besser und mein Körper fühlt sich einfach gut an – ich bin in Topform.
Tägliches Rudern ist für mich zu einer Gewohnheit geworden, ein Vergnügen, das William durch abwechslungsreiche und kreative Trainingseinheiten langfristig aufrechterhält.
Der Kundenservice ist außergewöhnlich – er antwortet persönlich und schnell.
Ich empfehle es jedem, unabhängig vom Alter.
✔ Verifiziert auf Trustpilot
Emmanuel Baudin
Was für eine tolle Begegnung! Ruder-Fan geworden.
Wieder mit dem Sport anzufangen … zu rudern, ohne klaren Plan … und dann schließlich die Begegnung mit Coach Rameur!
In drei Monaten, mit Williams Programmen, bin ich zum Ruder-Fan geworden, mache Fortschritte und rudere mit Effizienz und Freude, ohne Langeweile.
Die Abwechslung, der Rhythmus und die stufenweise Steigerung der Einheiten sind sehr effektiv.
Alles ist mit Intelligenz und wohlwollender Pädagogik geplant und erklärt.
Meine Gesundheit ist wieder auf dem Höhepunkt, ich habe in drei Monaten 6 kg verloren.
Ich mache mit großer Freude weiter und empfehle die Coach-Rameur-Programme wirklich jedem!
✔ Verifiziert auf Trustpilot
Cliente noces d’étain
Sich nicht unterschätzen!
Sich nicht unterschätzen!
Level 2 ist ideal für alle, die regelmäßig trainieren – etwa drei- bis viermal pro Woche.
Die Einheiten sind gut erklärt, man findet schnell den Rhythmus des Coaches und lässt sich leiten.
Effektiv, um Stress abzubauen und sichtbare Fortschritte zu machen (…).
Ich folge dem Fettverbrenner-Programm und verliere rund 600 g pro Woche, ohne meine Ernährung zu ändern.
Seit ich William auf YouTube entdeckt habe, lasse ich das Rudergerät nicht mehr los (…)
Kurze, abwechslungsreiche Einheiten – perfekt, um fit zu bleiben und abends abzuschalten.
Vielen Dank, Herr Lainé, für Ihre Motivation und Ihr Engagement.
✔ Verifiziert auf Trustpilot
Bereit für das Abenteuer?
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1 x 297€
✅ Bester Preis
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8 Stunden Videos
Videos von 15 bis 20 Minuten
Cardio, HIIT, Ausdauer, Basis, Metronom und Aufwärmeinheiten
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Die Fragen, die du dir bestimmt stellst:
Auf welchem Gerät erhalte ich mein Programm?
Wie funktioniert die Garantie?
Ist mein Programm vollständig verfügbar, wenn ich in mehreren Raten zahle?
Programm auch mit anderen Marken kompatibel?
Kann ich das Programm mehrmals wiederholen?
Über welche Geräte kann ich mittrainieren?
Ist es ein Problem, wenn ich nur zweimal pro Woche rudern kann?
Aber natürlich lassen sich persönliche Verpflichtungen nicht immer damit vereinbaren, wie bei vielen unserer Teilnehmer. In diesem Fall kannst du die Reihenfolge der Einheiten einfach beibehalten und das Programm über einen längeren Zeitraum verteilen.