Les avantages du rameur Concept 2
La fluidité de la résistance
Le point fort de la résistance à air c’est sa fluidité. En effet, l’air vous permet d’avoir un geste fluide et une résistance semblable à l’eau dans un bateau d’aviron. De plus, le niveau de résistance est induit par la force que vous décidez de mettre. En outre, pour une même cadence il est possible de faire varier sa puissance et donc sa résistance, ainsi quelque soit votre niveau, ce type de rameur est sur de vous convenir.
Le réglage de la résistance
À l’inverse de la résistance à eau, la résistance à air permet de régler facilement la dureté de votre rameur. Pour cela, il suffit de lever ou baisser un levier sur le côté de la roue du rameur pour faire entrer plus ou moins d’air dans celle-ci.
Il faut savoir également que l’air brassé peut entraîner des dépôts de poussière dans la roue. Ceci n’est pas grave, il suffit de retirer 4 vis et de nettoyer l’intérieur de la roue pour garder le même niveau de résistance. Ceci est à faire une fois par an environ et prend seulement 5 minutes.
La fiabilité
Le rameur concept 2 est le premier simulateur d’aviron, il a été conçu aux États-Unis pour l’entraînement des athlètes au sol en période hivernale. En 40 ans d’existence, il a connu des améliorations majeures comme le moniteur, le réglage de la résistance ou le design.
Il est reconnu comme le rameur le plus fiable et le plus résistant. Investir dans un concept 2 c’est acheter un matériel de fitness qui sera toujours performant 15 ans après.
La qualité du moniteur (PM4-PM5) permet de comparer ses résultats avec n’importe quels autres utilisateurs dans le monde entier.
Les pièces d’usures
Comme tout appareil, si vous l’utilisez de manière intensive, il faudra procéder à des changements de pièces d’usures. Pas de panique, les changements sont à effectuer tous les 3, 4 ou 5 ans. Vous pourrez facilement trouver toutes les pièces d’usures sur le site www.incept-sport.fr.
Parmi celles-ci vous trouverez la chaîne, le tendeur qui se trouve dans la potence, le pignon, les roues de la coulisse ou tout simplement le moniteur si d’aventure vous devez le changer.
Faire la course pour s’évaluer
Le concept 2 est l’outil d’évaluation officiel de toutes les fédérations d’aviron, c’est-à-dire que 2 à 3 fois par an se déroulent des championnats régionaux, nationaux ou mondiaux qui vous permettront de vous comparer aux autres utilisateurs. Mieux encore, vous pourrez être classé en fonction de votre âge et ainsi avoir un vrai repère de performance sur la scène nationale ou mondiale. En effet, certaines compétitions se déroulent à distance, cela vous permettra d’affronter vos homologues des autres nations depuis votre salon.
Ergata et logbook
Le concept 2 fonctionne avec l’application ErgData qui vous permet d’enregistrer vos séances d’entraînement et de vous donner des informations complémentaires sur votre coup de rame comme la longueur de votre geste. Une fois votre entraînement terminé vous pouvez synchroniser ErgData avec un LogBook. Il s’agit d’un carnet d’entraînement dans lequel vous pourrez analyser vos courbes de fréquence cardiaque, vos puissances et vos cadences sur l’ensemble de vos séances. Très pratique pour progresser et réaliser un travail sérieux.
Sur quel site acheter mon rameur concept 2 ?
Les sites frauduleux
Suite à l’épidémie de COVID-19 est apparu un ensemble de sites frauduleux de vente de matériels sportifs. Ces sites vous attirent avec des prix très alléchants. Pour les repérer c’est facile, leurs rameurs concept 2 sont à vendre entre 750 et 850€. Un rameur concept 2 neuf à ce prix-là ça n’existe pas. Le minimum que vous puissiez trouver en achetant un seul exemplaire c’est 1100€.
Par contre il est possible de trouver des RowErg (Concept 2) entre 800 et 900€ d’occasion, mais ce marché est très restreint et les opportunités très limitées. Attention également aux personnes malveillantes sur les sites de petits annonces. Une recrudescence d’arnaques a été constatée sur la vente de rameurs d’occasions. Ces personnes fonctionnent toujours de la manière suivante : ils vous demandent un acompte ou un paiement à l’avance et ne souhaitent pas vous montrer le rameur pour diverses raisons. Si vous tombez sur l’un d’entre eux, passez votre chemin.
Le site que je recommande
L’importateur officiel en France des rameurs concept 2 est la société Incept-Sport. Tous les RowErg que vous trouverez en France passent par eux. C’est chez eux que je me fournis et que tous les clubs d’aviron achètent leur matériel.
Ils sont implantés depuis les années 1980 et connaissent sur le bout des doigts cet appareil. Chez Incept-Sport vous trouverez un excellent service client ainsi que toutes les pièces dont vous pourriez avoir besoin.
Je prends toujours le temps de les appeler si j’ai une question en rapport avec l’application ou le mode de calcul du moniteur. Leur expertise n’est plus à prouver.
Où que vous soyez il vous ferons livrer votre matériel en temps et en heure. Je n’ai jamais rencontré de problème avec eux et je vous les recommande chaudement. Appelez de ma part, ils seront toujours contents de savoir que vous les avez découverts via le site coach-rameur.com.
Quels sont les accessoires utiles sur le RowErg Concept 2 ?
Pour améliorer votre confort de pratique, il existe un ensemble d’accessoires dont vous aurez peut-être besoin. Retrouvez l’ensemble des accessoires sur le site www.incept-sport.fr.
Le coussin de coulisse
Le coussin de coulisse existe en néoprène ou en matière préformée pour s’adapter à la taille de votre bassin. Le premier permet d’avoir une sur épaisseur sur le siège pour le rendre plus confortable. Le deuxième doit vous permettre de mieux positionner votre bassin. La dernière alternative est le siège en silicone de la marque Vapor Fitness. À vous de choisir !
Le tapis de sol
Le tapis de sol concept 2 permet de protéger votre sol et apporte une adhérence supplémentaire pour éviter à votre rameur de glisser.
Le support pour smartphone
C’est surement l’accessoire qui vous servira le plus. Celui-ci vous permettra de fixer un smarpthone au-dessus de votre écran pour pouvoir suivre vos cours de rameur en ligne préférés COACH RAMEUR. Un nouveau support existe, il est directement fixé sur le bras de votre rameur et permet d’installer une tablette. Ce support est maintenant fourni avec votre rameur Concept 2 lorsque vous en achetez un neuf.
La ceinture cardio fréquence mètre
Analysez votre fréquence cardiaque durant votre effort en connectant votre ceinture de fréquence cardiaque au PM5. Les informations seront directement affichées sur le moniteur. Ainsi, vous pourrez évaluer votre puissance et votre rythme cardiaque sur un même écran.
La housse de protection
Si votre rameur se trouve dans un endroit poussiéreux ou sujet à des éclaboussures, alors la housse de protection vous permettra de préserver votre matériel lorsqu’il n’est pas utilisé.
Les slides
C’est un système de glissière qui se met sous votre rameur. Grâce à ces slides, ce n’est plus votre corps qui va vers l’avant, mais la roue qui vient vers vous. Le déplacement des masses est inversé et vous permettra à la fois d’améliorer vos scores, mais aussi de gagner en confort de pratique avec des sensations décuplées. Ce système prend de la place, mais se démonte facilement. Préférez l’utiliser dans une pièce assez grande.